神秘的な人間。その寿命は、わかる？！

2018年3月12日

本の紹介です。

人間の遺伝子の研究は、

私たちの知らないところで、どんどん

進められているみたいです。

「テロメア」という遺伝子の長さと寿命の関係があるみたいです。

「テロメア」の長さが短いと寿命は短いのだと。

ストレスで、短くなってしまします。

どうしたら、長くなるのでしょう。

そのヒントがこの本には書かれています。

いつまでも若く、元気でいたいですよね。

成功者が約束される「選択の法則」ショーン・エイカー署

2018年2月19日

成功するから、幸せじゃないんですよね。

順序が逆なんですよね。

幸せだから、成功するんですね。

物の方や、視点といったことを意識し、

良い人生を歩んでいきたいものです。

「ポジティブシンキング」

それは、伝染するらしい。

良い会社は、良い空気が流れているのは、

こういったことがあるんでしょうね。

すべては「前向き質問」でうまくいく

2018年2月12日

質問を変えればうまくいくんだ。

私たちは、普段から内なる自分と

質問と回答を繰り返しているという。

物事を否定的にとらえる事と肯定的にとらえる事。

事実は一つなのに、その後の思考方法によって、

それぞれにもたらす結果は全然違うんですね。

いかにプラスとして捉えるのか、

そして、自分の成長につなげていくのか。

片付けの心理法則～Daigo著～

2018年1月29日

今回は、

「人生を思い通りに操る片付けの法則」という本を紹介します。

たまに、TVでお目にかかるメンタリストのDaigoさんの著書です。

当事務所でも、

整理整頓は、最重要課題のひとつです。

効率的な仕事をこなすには、

どこに何があるのか、整理する必要があります。

整理整頓のコツは、

いらないものをまずは、捨てる事。

捨てるのも、能力のひとつ。

捨てないと空かないですからね。

わたくし、読み終わった直後、

２年以上着ていない服をすべて捨てました。

こんなにすっきりするのか。

断捨離・・・とても重要です。

習慣が変われば人生が変わる

2018年1月15日

著者マーク・レクラウです。

何事もポジティブにとらえる事が大切ですね。

「今すぐ！」と書いてますね。

今でしょ、と一緒です。

今年、私は、

習慣を変えていきます。

日常の中で、ルーティーンを考え取り入れています。

今知らない自分のなれるかも。